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海参是哪种性质的食物 海参的营养价值和功效都有哪些
海参是很多人在日常生活中都爱吃的一种海鲜，属于碱性食物， 海参中的营养成分比较丰富，含有多种微量元素和矿物质，其中蛋白质含量比较高，可以为人体提供营养，有助于改善体质。同时，海参还可以作为名贵的中草药，达到补肾益气、补肾壮阳的功效， 可用于改善肾阳虚、肾阴虚的症状，对于肾虚所引起的阳痿早泄和阴茎勃起...
07月21日[小知识]浏览：1036
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每天吃一个鸡蛋有什么好处？吃鸡蛋的好处与功效
鸡蛋是生活中常见的食材，营养价值很高，里面含有优质蛋白质，尤其是含有人体所必需的氨基酸。每天坚持吃一个鸡蛋，不仅能为身体补充能量，同时也具有美容养颜，提高免疫力的功效。每天吃一个鸡蛋会有哪些好处？...
06月18日[小知识]浏览：952
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脱发严重怎么办如何控制脱发，8个小妙招让你不再掉头发
掉头发很厉害怎么办？掉头很厉害这个问题，让不少爱美的MM们苦恼不已，每天洗头或者梳头发，发现头发掉的厉害，很是苦恼，该如何解决这个问题呢？下面8个护发小妙招让你不再掉头发，一起来看看吧。...
06月16日[小知识]浏览：694
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晚上喝牛奶对胃好吗-如何正确喝牛奶
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经，具有很好的养胃功效。但胃不好能喝牛奶吗？胃不好能喝牛奶吗？ 有些人认为牛奶有很好的养胃功效，喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使...
06月14日[小知识]浏览：600
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吃哪些蔬菜减肥效果最好？8种营养又减肥的蔬菜，越吃越瘦
天气越来越暖和了，衣服也穿的越来越淡薄，又到了要显身材的时候，想要好身材，时刻都要将减重的意识放在心上，当然，还有一种方面就是多吃蔬菜，原来很多瘦子也是爱吃蔬菜！...
06月08日[小知识]浏览：711
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发育小知识 婴幼儿如何预防近视
宝宝的健康成长是每位家长都十分关心的，而且大家都知道近视眼会遗传下一代的视力，那么婴幼儿如何预防近视呢？下面跟着小编一起来探讨下。...
06月04日[小知识]浏览：535
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南瓜子的功效与作用及禁忌，真能补肾吗
在我国南方地区，不仅爱吃南瓜，更爱吃南瓜子（籽），香脆可口，是很多人饭后茶点必备零食，那么南瓜子的功效与作用及副作用禁忌有哪些？男人吃了补肾壮阳吗？可以治疗前列腺炎吗？一天吃多少合适？ 一、南瓜子（籽）的功效与作用及副作用禁忌有哪些？ 南瓜子的主要有以下功效与作用：1.解铅汞之毒：如果被发现铅元素或...
03月22日[小知识]浏览：804
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松茸的功效_松茸的做法_吃松茸有哪些好处
在每年的7、8月份，有些人喜欢购买松茸食用。松茸是一种知名的珍贵菌类，其营养价值很高，拥有独特的香味，口感爽嫩，具有食用菌之王的美誉。那么我们吃松茸有哪些好处呢?松茸的做法有哪些?接下来小编就简单的介绍一下松茸的做法及吃松茸有哪些好处。 一、 松茸的做法 1、 松茸排骨汤 我们取适量的干松茸，排骨、...
01月25日[小知识]浏览：710
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运动过后吃什么减肥最快 为什么吃牛肉可以快速减肥
每个人坚持运动才能够保持身体健康，也会促进长寿，很多人运动是为了减肥，所以需要科学减肥而不是节食减肥。那么，运动过后吃什么减肥最快？一起来看看小贱阁带来的介绍吧！...
01月24日[小知识]浏览：719
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运动后肌肉酸痛怎么办-肌肉拉伸很重要
许多爱好运动人群会出现在高强度的运动后，肌肉会出现酸痛的情况，这个酸痛就是人体在运动是时候，机体组织消耗氧气所产生的乳酸，这个乳酸会随着运动的情况而增加，直到淤积到一定的量后，会导致出现机体排泄过慢，而引起肌肉酸痛的组织。那么该怎么消除运动后肌肉酸痛呢? 1.运动后不要立即停止活动： 例如，在跑步后...
01月17日[小知识]浏览：886
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