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喝一瓶可乐等于吃了多少糖
想要减肥的朋友们注意了，要想成功减肥一定要远离可乐，为什么？因为喝可乐会让人发胖。很多人可能会说，可乐的成分表单位重量的可乐含糖量并不高，和很多常吃的水果差不多的，甚至比香蕉、菠萝等的含糖量更低，怎么就能胖呢？...
11月23日[小知识]浏览：654
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柠檬的妙用，可不止用来泡水哦
很多人都喜欢用柠檬泡水喝，柠檬水具有美容、排毒、减肥，软化血管等等功效。不过柠檬除了泡水喝之外，还有很多的妙用你知道吗？下面我们就来了解一下柠檬的妙用。...
08月24日[小知识]浏览：1053
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女人身上的六大“美人沟” 让男人根本把持不住
很多美丽达人们整天只是想着减肥、瘦身，一瘦再瘦、瘦了还要瘦……拼命要将自己塑造成骷髅身材。但，女人的性感远远不止于此，最美丽的身体也并不在于本身体态的胖瘦。女人性感的秘密就是——美人沟，那些身体上天生的沟沟坎坎都在表达着无尽的诱惑。一锁骨沟：锁骨沟让女性更优雅，能够衬托姣好的脸型。锁骨沟的美丽与否，...
08月19日[情感]浏览：1467
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每天吃一个鸡蛋有什么好处？吃鸡蛋的好处与功效
鸡蛋是生活中常见的食材，营养价值很高，里面含有优质蛋白质，尤其是含有人体所必需的氨基酸。每天坚持吃一个鸡蛋，不仅能为身体补充能量，同时也具有美容养颜，提高免疫力的功效。每天吃一个鸡蛋会有哪些好处？...
06月18日[小知识]浏览：1008
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脱发严重怎么办如何控制脱发，8个小妙招让你不再掉头发
掉头发很厉害怎么办？掉头很厉害这个问题，让不少爱美的MM们苦恼不已，每天洗头或者梳头发，发现头发掉的厉害，很是苦恼，该如何解决这个问题呢？下面8个护发小妙招让你不再掉头发，一起来看看吧。...
06月16日[小知识]浏览：762
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吃哪些蔬菜减肥效果最好？8种营养又减肥的蔬菜，越吃越瘦
天气越来越暖和了，衣服也穿的越来越淡薄，又到了要显身材的时候，想要好身材，时刻都要将减重的意识放在心上，当然，还有一种方面就是多吃蔬菜，原来很多瘦子也是爱吃蔬菜！...
06月08日[小知识]浏览：770
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每天喝柠檬水好吗？怎样喝才健康
在种类繁多的水果当中，柠檬是最具药用价值的水果之一。它不仅富含维生素C，还含有烟酸、柠檬酸、苹果酸等酸类物质以及钙、铁、鳞等维持人体健康所必需的营养元素。历史上，柠檬更是为坏血病的成功治疗做出了巨大贡献，被称为“神秘的药果”。直接食用柠檬酸味过大，人们往往加工成柠檬水饮用，促进健康。那么，每天饮用柠...
04月26日[小知识]浏览：1025
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辟谷是什么意思？辟谷是不吃饭吗？
随着网络的发展，人们了解的养生方式也是越来越多，辟谷就是其中一种挺火的养生方式，很多人选择辟谷来达到养生减肥的目的。不过也有很多朋友还不了解辟谷是什么意思？辟谷对身体有什么好处? 下面就一起来简单了解一下辟谷这种养生方法吧！...
04月13日[小知识]浏览：1230
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