放屁多是什么原因，老是放屁是怎么回事，是不是说明身体有问题？

很多小伙伴应该都有遇到这样一个问题，那就是老是放屁！

对于这样的情况，肯定心里就会有疑问了，就会想“放屁多是什么原因呢？”亦或是"老是放屁是怎么回事？"之类的。

有一次搭电梯，碰上有人放了个连环屁，一鸣惊人，起起伏伏，尾声就像屁股在吹口哨一样。

小编当时实在没忍住，差点笑出声，好尴尬……

屁太多、总放臭屁，咋回事？

1、屁太多，是什么情况？

一般来说，每天排放6~20个屁都是比较正常的。如果尾气排放量超标，有几种可能情况：

产气食物吃多了；

肠胃消化不良；

经常吃太快，边吃边说话，或者爱嚼口香糖，吞进去很多空气；

腹泻时肠道蠕动加快，容易导致连续放屁。

像牛奶本身属于产气食物，而有部分朋友不能消化分解牛奶中的乳糖，容易腹泻；这部分人喝牛奶后就排放量就增长了。

2、总放臭屁，咋回事？

微臭的屁一般都是正常的，但如果经常放屁奇臭，主要考虑2方面。

①饮食结构失衡：肉吃多了，肠道细菌分解肉类蛋白质时产生硫化氢、吲哚、粪臭素等臭气。

②消化系统存在问题：

消化不良：食物没被消化完全就进入肠道，在细菌分解作用下产生臭气；

消化道存在炎症或糜烂出血：这时肠道可能渗血，血液被肠道细菌分解产生臭气，同时还可能经常肚子胀。胃炎、胃溃疡、肠癌晚期都可能引起这种情况。

如果怀疑是消化系统问题导致总放臭屁，就要及时找医生帮忙了。

3、给屁精们几个成熟小建议

调整饮食，少吃产气食物（小编在第三部分详谈）

多做提肛运动，改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，这样排气时不容易振动发声，比较低调。

肠道菌群失调，需咨询医生，一般通过饮食调理就可以，乱吃药不可取。

不过，你最喜欢的，也许是下班回到家尽情释放的时刻？