寸止是啥意思？寸止挑战是什么梗？

止寸一词本意是点到为止，该词源于日本，是空手道的常用术语。空手道中所说的寸止就是达到对方前一寸距离收手，或仅仅轻轻接触到对方。而网络上所说寸止跟空手道的寸止完全不是一个概念，网络语寸止也被称为手冲寸止，是男性性功能锻炼的一种方法，具体是指男性在进行自我安慰快要喷发时，强行停止或是放缓速度达到不身寸，以这样的方法反复进行训练，从而达到延长时间的目的。

寸止挑战，是源自p站的一个梗，由p站里的一个视频引发的挑战，男生按照视频的节奏进行自我安慰。里面会有红绿灯，有三个节奏，对应三个颜色，需要根据节奏快中慢来进行，坚持越久闯关越多。目前这样的寸止挑战好像已经进行了6期。

虽然网传的寸止训练据说能够达到延时效果，但是具体有没有用我们就不得而知了。不过值得一提的是，有专家说结束前强行不射，会导致前列腺充血后得不到释放精液逆流，造成急性前列腺炎精囊炎，导致会阴区胀痛jj疼痛，血精或者射精疼痛，严重者还会导致泌尿系感染应当避免。所以还是不要轻易尝试的好，毕竟这种训练方法并没有什么科学依据，搞不好会危害到身体健康。