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运动是很多人都会做的，但是运动过后饮食不对很容易对身体造成伤害。今天小编为你盘点运动后不宜吃这6种食物。鸡腿运动后不宜吃这6种食物出现肌肉酸痛及疲劳现象。在肌肉酸痛的情况下，体内的酸性本来就大，如果继续食用酸性食物，就会增加血液酸化，减缓酸性代谢产物的分解，从而加重疲劳的程度。...

老母鸡汤一直都被人们认为营养价值很高，但是不是所有人都能喝呢？那么对于产妇可以喝老母鸡汤吗?下面我们就来了解一下。老母鸡汤产妇可以喝老母鸡汤吗民间有用老母鸡炖汤的说法，认为它的营养价值比较高。其实，老母鸡炖汤的最大好处是味道浓厚、鲜美，至于营养价值，它并不比仔鸡高出多少。老...

06月10日[小知识]浏览：666蛋白质

过敏性紫癜你知道吗？过敏性紫癜是一种常见的血管变态反应性出血性疾病。是由于机体对某些致敏物质发生变态反应，引起广泛的小血管炎，使小动脉和毛细血管通透性、脆性增加，伴渗出性出血、水肿。小儿过敏性紫癜有哪些临床表现，一起来看看。宝宝小儿过敏性紫癜有哪些临床表现一、一般症状多数患者...

06月10日[小知识]浏览：586

随着人们的生活压力越来越大，胃病也是现在常见的疾病，那么引起胃病的原因除了不良的饮食习惯之外还有哪些原因呢?下面我们就来了解一下哪些食物容易引起胃病。胃病哪些食物容易引起胃病 1.柑橘汁酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后，第一...

06月10日[小知识]浏览：481减肥

樱桃是生活中常见的水果，吃樱桃的好处是什么呢?樱桃最适合什么样的人吃呢?下面我们就来了解一下樱桃适合什么样的人吃。樱桃樱桃最适合什么样的人吃樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容果，古医籍称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”。坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤嫩白红润，去皱清...

06月09日[小知识]浏览：563草莓

老年痴呆是一个最无奈的病症，此病的症状初期主要是记忆力和思维能力减退，不久就会不易辨认方向、语言表达困难、无法辨认亲人，最后丧失自理能力。那么吃什么食物预防老年痴呆症呢？老年痴呆吃什么食物预防老年痴呆症核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸———亚油酸，被机体吸收后会改造成脑细胞的组成物质。...

06月09日[小知识]浏览：612

家长们看到熟睡的宝宝是种温馨的事，宝宝睡眠的质量可以头等大事，睡眠对于小宝宝的生长发育起着重要的作用。怎样帮助宝宝养成良好的睡眠呢？下面一起来看看。熟睡的宝宝怎样帮助宝宝养成良好的睡眠一、创造良好睡眠环境妈妈可以通过控制卧室的光线和声音来促使宝宝生物钟的形成。通过光亮与黑暗的...

06月08日[小知识]浏览：558

乳房是女性的一个美丽的迷人风景，那么女性乳房有什么秘密大家知道吗?下面我们就来了解一下女性乳房的秘密。女性女性乳房有什么秘密 1.女性乳房重量女性的乳房平均重量为500克左右，其中包含了人体4%—5%的脂肪。和阴茎一样，乳头受到刺激也会“勃起”。 2.女性乳头的平均长度约为1厘...

06月07日[小知识]浏览：588

塑料家具轻便、移动自如，再加上不怕水，价格便宜。然而，塑料家具的维护和保养往往被很多人所忽视。下面小编就来介绍一下塑料家具保养吧！第一，塑料家具易老化脆裂，只能在室内使用。使用时应避免阳光直射和靠近炉灶等热源。如有破裂可用电烙铁...

06月07日[小知识]浏览：449

生活中我们吃饭往往会有剩饭，倒掉又浪费，怎么办呢？剩菜剩饭对人体健康是有危害的，但是又不能扔掉，那么这些剩菜剩饭怎么办？别着急，下面小编教几个方法给大家。剩菜剩饭剩菜剩饭怎么办 1、剩饭剩菜需凉透后再放入冰箱这是因为热食物突然进入低温环境当中，食物中心容易发生质变，而且食物带入...

06月07日[小知识]浏览：762蛋白质